Şimdiki zamana dönmek, şu anı yaşamak yaşamla temas içinde olmaktır. Yaşam sadece şimdiki zamanda bulunabilir, çünkü "geçmiş artık yoktur" ve "gelecek henüz gelmemiştir".
Özgürlük, aydınlanma huzur, neşe ve mutluluk yalnızca şimdiki anda bulunabilir. Yaşamla randevumuz şimdiki andadır.
Buda'nın öğretisine göre derinlemesine bir gözlem yaşamı sürmek, huzur, özgürlük ve neşe yaşamına sahip olmak ve tam kuruluşu gerçekleştirmektir. "Yalnız Yaşamın Daha İyi Yolunu Bilme" gatha' ...